TİNNİTUS
Tibbdəki adı ilə Tinnitus olan “qulaqda küy”, insanları narahat edən ciddi problemlərdən biridir. Qulaqda küy cəmiyyətdə hər 10 adamdan birində görülən narahatlıqdır. Bu narahatlıq uğultu, gurultu, incə bir səs, külək səsi və fit səsi formasında olur. Qulağınızda küy varsa mütləq həkimə müraciət edin.
Qulaqda küyün azalması üçün ;
✅Yüksək səslə musiqi dinləməyin
✅Təzyiqinizi davamlı yoxladın
✅Davamlı yürüyüş edin
✅Spirtli içkilərdən uzaq durun
✅Stressdən uzaq durun
Leave a reply