Beyin — insan orqanlarından biri. Beyin duyğu orqanlarını və hormonların ifrazatını idarə edər.Hərəkətlərimizin idarə mərkəzidir. Qan
təzyiqi, bədən istiliyi, susuzluğu, aclığı idarə edir. Zehin, iradə, hirs mərkəzləri beyində yerləşir. Beyin insan orqanizminin ən vacib orqanıdır. Belə olan halda, niyə onu qorumuruq? Hamımızın vərdiş etdiyimiz bəzi vərdişlər beynimizə çox zərər verir. Bəs beynimizə zərər verən vərdişlər nədir.

İnsan beynini yavaş-yavaş məhv edən 6 təhlükəli vərdiş var.
1. Yuxusuzluq
2. Şəkərdən çox istifadə etmək
3. Çox yemək
4. Siqaretdən istifadə etmək
5. Yatarkən başınızı örtmək
6. Çirkli hava qəbul etmək

Leave a reply