
Pandemiyada Vitamin C’nin vacibliyi
Ən əsas qoruyucularımızdan biri olan C vitamini suda həll olunan və bədənimizdə depolanmayan bir vitamin olduğu üçün gündəlik olaraq qəbul edilməlidir. Qidalanmadakı C vitamini ilə zəngin qidalarımız isə təzə tərəvəz və meyvələrdir….
Tam məqalə